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既然心动,就要行动。


发布于:2017-09-02 17:33:05

耳道跑团第一期

——一路有爱,一生同行

成立宗旨

人生其实就是一场马拉松,既然已经在路上,何不让它更精彩!古人言:“盈缩之期,不但在天:养怡之福,可得永年。”除了固有的体质外,我们要拥有一副健康的身板,就必须坚持锻炼身体,培养良好的生活习惯,保持合理的作息方式,练就达观的心态。

运动不停歇(为期100天不间断)

无论是饭局or约会or下雨or一切客观因素

100天的跑步时间

都不可耽

运动地点不受限制


湖畔边and花园里and操场里

?一切户外场所?只要你喜欢

?都可以是你跑步的地点

运动时间不限制

早晨 中午 晚上??甚至是半夜

一天中任意时间

?任你选择


快乐生活 快乐运动

心情在路上




?人生苦短 何不给生活

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让我们一起一起跑动起来

跑出好心情 好状态

?跑出精彩人生!?

坚持耳道跑团



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